Herkent u zich in één of meerdere situaties?

• Na het overlijden van mijn man kan ik het gezin niet meer aan.
• Ik voel mij vaak heel boos en verdrietig.
• Het verlies van mijn ouders kan ik geen plek geven.
• Ik heb geen zin meer om het leven op te pakken.
• Na de scheiding ben ik mijzelf niet.
• Ik ben mijn baan verloren maar kan er niet toe komen om weer te gaan solliciteren

Vaak zijn dit gevoelens van onmacht. Gevoelens van verlies van je ouders of je toekomst maken dat je vaak erg verdrietig voelt. Vaak zoek je afleiding om er niet aan te hoeven denken, maar na verloop van tijd merk je dat dit niet helpt. Het onder ogen komen van dit verlies en pijn maken dat je een verwerkingsproces ingaat. Met als doel dat u leert te aanvaarden dat dit verlies bij uw leven hoort. Bij Mutare willen wij u daarbij ondersteunen.

Ervaring:
“Ik heb hulp gezocht bij Mutare omdat ik steeds vaker merkte dat ik erg boos of emotioneel was. Daarbij had ik veel lichamelijke klachten die niet te verklaren waren. Mijn ouders zijn kort na elkaar overleden en ik heb in de tijd ervoor veel voor hen gezorgd. Na die tijd slokte mijn werk mij erg op door een reorganisatie. Tijdens de gesprekken ben ik het verlies pas onder ogen gekomen en heb ik door veel te praten het een plek kunnen geven. Door het stil staan bij mijn gevoel, verdriet en eenzaamheid ben ik het verlies leren aanvaarden. Mijn boosheid en emotionaliteit is nu meer gepast en sterk verminderd. Ik ben nu weer in staat om het leven op te pakken en mijn verlies daarin een plek te geven.”